Групповые программы
Групповые занятия фитнесом оказывают укрепляющее действие на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, способствует похудению, улучшению фигуры, развитию гибкости, ведут к повышению работоспособности и настроения.
В фитнес клубе Balance представлены:
- Более 15 видов силового тренинга и 6 видов смешанных форматов фитнес тренировок;
- Йога, пилатес, а также специально разработанные программы на растяжку;
- Различные танцевальные программы, в том числе постановка как парного, так и индивидуального танца.
Занятия проводят профессиональные тренеры, многие из которых являются мастерами спорта и лауреатами национальных и международных соревнований.
Виды занятий, которые не включены в сетку расписания, возможно предоставить клиенту в виде персональных тренировок (занятия по персональной программе с учетом особенностей и способностей организма + высокая эффективность за счет правильной техники выполнения упражнений и корректировки программы тренировок + в удобное для клиента время).
Photo Gallery
